体のメンテナンスのために通っている整骨院。今日、先週も会ったはずのそこの職員さんに「内藤さん、痩せられましたか？」と聞かれました。こまめに体重計に乗ったりするわけではないので、自分としては全然わからないというか、感じてないことなのですが…。
最近は、以前にも増して体を動かす時間が取れなくなっている（単に睡眠時間確保を最優先してサボっているだけだが…苦笑）ので、その分、食事にはかなり配慮して量や時間、食事内容を気にして摂るようにしているから、その効果がちゃんと現れてるのか？なんて思った次第であります。笑
（↑↑こんないいイメージの体感はまったくなし！！大笑）
だとしたら、ちゃんと効果が出て「痩せたのか？」
それとも、違う要因で「やつれたのか？」
自分が感じる前に、他の人から指摘、それも久しぶりに会ったとかではなく、よく会っている人に言われたことが気にはなりますが、「最近、太りました？」って聞かれるよりはマシかな♪♪
いろんな意味で、“やつれない”ようには気をつけます☆笑
