トレーニング予定日(4月)

投稿日:2008/04/03 更新日:

4月中のトレーニング予定日をお知らせします。

朝晩はまだ寒い日が続いていますが、昼間はとても暖かく、桜の花もあちこちでキレイですよね。
そろそろ冬眠から覚めて(笑)、本格的にトレーニングを開始しましょう!!
少し動くと汗ばむぐらいの陽気の今の季節がトレーニングには最適。外で体を動かすとストレス発散にもなりますよ♪
今年は、スポーツにちなんだイベントも計画中なので、今からしっかり体を鍛えておきましょう。

トレーニングの予定は、

6日(日)、13日(日)、20日(日)、27日(日)です。

諸事情によりトレーニングの時間、場所を固定できませんので、詳細につきましては随時お知らせいたします。
参加希望者の方には、お手数ですがこちらまでご連絡下さい。
連絡先は info@selfish.jp です。

それではよろしくお願いします。

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