４月中のトレーニング予定日をお知らせします。
朝晩はまだ寒い日が続いていますが、昼間はとても暖かく、桜の花もあちこちでキレイですよね。
そろそろ冬眠から覚めて（笑）、本格的にトレーニングを開始しましょう!!
少し動くと汗ばむぐらいの陽気の今の季節がトレーニングには最適。外で体を動かすとストレス発散にもなりますよ♪
今年は、スポーツにちなんだイベントも計画中なので、今からしっかり体を鍛えておきましょう。
トレーニングの予定は、
６日（日）、１３日（日）、２０日（日）、２７日（日）です。
諸事情によりトレーニングの時間、場所を固定できませんので、詳細につきましては随時お知らせいたします。
参加希望者の方には、お手数ですがこちらまでご連絡下さい。
連絡先は info@selfish.jp です。
それではよろしくお願いします。
